미세먼지 건강에 정말 안 좋아요! 미세먼지 예방법부터 정의까지 알아보기

 

안녕하세요.오늘의건강정보입니다.이제완연한봄날씨가도래했습니다.예전부터봄은반가운손님으로여겨졌는데요,추위가끝나기시작하는반가운계절이지만,적어도우리나라에서는반가운손님만찾아오는것은아닙니다.바로봄철황사와함께찾아오는미세먼지때문입니다.미세먼지는 먼지라는 이름과달리 다양한중금속을포함하고있어다양한질환을야기할수있습니다.이번글은미세먼지가우리몸에미치는영향으로유발되는질환의종류및증상,그리고이를예방하기위한방법까지알아보도록하겠습니다.

 

 

 

미세먼지 정의와 종류

카테고리1:미세먼지의정의와종류 미세먼지란대기중에분진,연기,가스등의미세한입자가섞여있는것을말합니다.주로자동차,공장,난방등으로인해발생되며,대기중에떠다니며우리몸에침투합니다.대표적인미세먼지의종류로는PM10과PM2.5가있으며,PM2.5가더작고침투력이높아건강에미치는영향이더큽니다.

 

 

 

미세먼지의건강영향 호흡기질환

미세먼지는기관지를자극하여기관지염,폐렴,기관지천식등호흡기질환을유발할수있습니다. 심혈관질환:미세먼지는혈액속산소운반을방해하여심장질환,뇌졸중,고혈압등을유발할수있습니다. 알레르기반응:미세먼지는알레르기원인물질을운반하여알레르기반응을일으킬수있습니다.

 

 

 

미세먼지예방법

마스크착용

외출시미세먼지마스크를착용하여호흡기보호

 

실내공기청정기

가정이나사무실에공기청정기를설치하여실내공기를정화

 

외출자제

미세먼지농도가높은날에는외출을자제하고실내활동을권장

 

공기정화식물

실내에공기정화식물을두어공기를정화하는데도움을줄수있음

 

주기적환기

실내환기를통해미세먼지를배출하고공기를교환

 

 

 

미세먼지관련정부정책

미세먼지경보시스템

정부에서는미세먼지경보시스템을운영하여미세먼지농도에따른경보를발령

 

환경규제강화

자동차배기가스규제,공장배출가스규제등미세먼지발생원에대한규제를강화

 

시민참여프로그램

시민들이미세먼지관련정보를쉽게접할수있도록앱,웹사이트를통한정보제공

 

 

 

 

미세먼지는우리건강에심각한영향을줄수있는문제이므로,위의예방법과정부정책을통해건강을지키는데도움이될것입니다.

부디건강을위해주변환경과미세먼지에대한주의를기울여주세요.

Thank you